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懷孕從一開始至今，除了8-12週微微的害喜之外，我的懷孕過程沒有很大的不舒服
體重也算控制的還好，除了5個月之後醫生說我的羊水有點偏少，一切也都正常
另外關於上廁所這檔事，初期是頻尿些，中期就開始好一點，
另外雖然沒有每天向馬桶報到，但是至少2.3天一次，如果真的不順，我就會去買一杯多多綠幫助
沒想到到了懷孕後期（29週），多多綠、優酪乳對我沒用了
一次嚴重的便秘不但有了痔瘡，還造成外陰靜脈曲張
除了不能坐之外，我還得擔心是不是有子宮頸靜脈曲張的問題
因為醫生說，如果有這樣的狀況，可能就要注意能不能自然產的問題
怕生產過程中需要用力，導致靜脈破裂造成失血問題
現在我開始很認真的正視這個問題，所以舉凡可以幫助腸胃蠕動的食物
例如：香蕉、地瓜、優酪乳、奇異果等，我每天一定要吃
沒想到以前是2.3天才去廁所一次，現在竟變成每天去報到
我實在太害怕故事重演，那經驗真的會把自己嚇死
所以媽媽要多注意懷孕便秘的問題！
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